William Davis

This cookbook companion to the "New York Times" bestseller "Wheat Belly" serves up 150 great...

Sabia que duas fatias de pão de trigo integral aumentam os seus níveis de glicémia mais do que duas colheres de sopa de açúcar de cana? Já reparou nas fotografias dos seus pais, ou dos seus avós, quando eram novos? Eles eram tão magros! O que é que mudou desde então? O que mudou foi o trigo. Sim, o cereal que mais comemos todos os dias - em bolo...

Wheat Belly shook the foundations of the diet world when author and renowned cardiologist William Davis revealed that an epidemic of adverse health effects—from mysterious rashes and high blood sugar to stubborn belly fat (so-called ""wheat bellies"")—could be banished forever with one simple step: Saying goodbye to wheat. The Wheat Belly Cookbo...

Resumen del eBook: Dile adiós, pierde peso y come de forma saludable¿Sabías que comiendo dos rebanadas de cualquier tipo de pan de trigo puedes incrementar tu nivel de glucosa en sangre más que con dos cucharadas soperas de azúcar puro?Sin trigo, graciases una mirada provocadora y distinta de cómo, eliminando de nuestra dieta el trigo —a menudo ...