Sat, 12 Sep 2026 10:13:11 +0000 es Copyright 202 6BiblioEteca Technologies SL Como este año voy a embarcarme en el reto de intentar correr 5 kilómetros de forma continuada, busqué un libro sobre el tema para que me diera algún consejo o ideas de entrenamiento.
Leí la sinopsis de este libro y en principio me pareció idóneo, ya que era un libro para mujeres y escrito por una runner

El libro es bastante ameno y da muchísimos consejos, aunque en mi opinión, se queda bastante corto en cuanto a técnica de entrenamiento y demás.

Ideal para quien quiera inciarse en el running ]]> Tue, 17 Jan 2017 19:06:56 +0000