«Esto no es sólo un libro sobre una dieta para ayudarte a adelgazar. Qué va, eso es lo que hacen todos los libros de dietas, y a nosotros se nos quedan muy cortos. No puedes adelgazar si no integras toda una filosofía de vida y unos hábitos en los que realmente puedes creer y sentirte a gusto. Y para creer en algo no basta con que te prometan un milagro, sino que tienes que comprobar en tus propias carnes
que funciona, que es la tendencia natural y, por lo tanto, no  tiene por qué ser algo temporal ni insostenible durante el resto de tus días.»]]> Fri, 25 Sep 2026 18:16:38 +0000 es Copyright 202 6BiblioEteca Technologies SL