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CÓMO MANEJAR EL ESTRÉS EN LAS FECHAS DE ENTREGA: ALIVIA TU CARGA DE TRABAJO Y PLANIFÍCATE (MEJORA TU VIDA LABORAL Nº 1)


AUTOR: ; ND
 
 
  • Portada de CÓMO MANEJAR EL ESTRÉS EN LAS FECHAS DE ENTREGA: ALIVIA TU CARGA DE TRABAJO Y PLANIFÍCATE (MEJORA TU VIDA LABORAL Nº 1)

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Sinópsis del libro:

  • Estamos en tiempos duros con respecto al mercado laboral. Ya es difícil conseguir trabajo cómo para que encima ese trabajo se te haga horrible y convierta tu vida en algo más parecido a una pesadilla que al sueño feliz que todos queremos tener.

    La presión de mantener nuestros trabajos (o estudios) hace que aguantemos situaciones estresantes mucho más de lo conveniente. O mucho más de lo que nuestra mente y cuerpo nos dicen. Muchas veces tenemos que obviar sus gritos de angustia y cansancio.
    Mi consejo es que mientras buscas una tarea remunerada que sea capaz de divertirte e ilusionarte aprendas a cómo convivir con el estrés.

    Y un estrés muy habitual es el de tener que entregar un producto, servicio o artículo en un plazo determinado. Este estrés es similar al que sientes cuando sólo tienes unos pocos meses para acabar el proyecto final de carrera o de máster.

    No solo tienes que luchar contra requisitos y propuestas cambiantes sino contra tu propia vagueza y tendencia dejar para mañana lo que puedes hacer hoy. Cambia el chip.

    Con la visión proporcionada en este libro te será algo más fácil. Pero la verdad es que conseguirlo sólo depende ti y del esfuerzo y constancia que emplees en ello. No hay atajos ni soluciones rápidas. Sigue los consejos dados en este libro y síguelos de verdad. Por tu bien y por tu salud mental y física. Eres el principal interesado.

    Idioma: Español

 
 

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